Știi ce ai în farfurie

Albuș de ou

Calorii și informații nutriționale

prăjit fără grăsime (în tigaie)

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide0,5 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	46	11 g	0,5 g	0 g
50 g	50 g	23	5,5 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	69	16 g	0,7 g	0,1 g
200 g	200 g	92	22 g	0,9 g	0,1 g
250 g	250 g	115	27 g	1,2 g	0,1 g

Câte calorii are 100 g de Albuș de ou?

100 g de Albuș de ou are 46 kcal, 11 g proteine, 0,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Albuș de ou?

50 g de Albuș de ou are 23 kcal, 5,5 g proteine, 0,2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Albuș de ou?

150 g de Albuș de ou are 69 kcal, 16 g proteine, 0,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Albuș de ou?

200 g de Albuș de ou are 92 kcal, 22 g proteine, 0,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Albuș de ou?

250 g de Albuș de ou are 115 kcal, 27 g proteine, 1,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) E113182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre