Știi ce ai în farfurie
Ou de găină
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime (în tigaie)
151
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0,4 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 151 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 15 g | 0,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7,3 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 22 g | 0,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 29 g | 0,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 36 g | 1 g | 25 g |
Alimente similare
- Albuș de ouprăjit fără grăsime (în tigaie)46 kcal / 100 g
- Ou prăjitfără grăsime adăugată157 kcal / 100 g
- Gălbenuș de oupui, prăjit fără grăsime (în tigaie)386 kcal / 100 g
- Ou întreg de găinăprăjit, fără grăsimi167 kcal / 100 g
- Inimă de puiprăjită în tigaie fără grăsime270 kcal / 100 g
- Ficat de puiprăjit fără grăsime (în tigaie)159 kcal / 100 g
- Carne de puifără piele, prăjită în tigaie fără grăsime156 kcal / 100 g
- Aripă de puicu piele, prăjită fără grăsime (în tigaie)219 kcal / 100 g
- Ouă jumăriprăjite fără grăsime157 kcal / 100 g
- Piept de puifără piele, prăjită fără grăsime, în tigaie136 kcal / 100 g
Întrebări despre Ou de găină
Câte calorii are 100 g de Ou de găină?
100 g de Ou de găină are 151 kcal, 15 g proteine, 0,4 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ou de găină?
50 g de Ou de găină are 76 kcal, 7,3 g proteine, 0,2 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ou de găină?
150 g de Ou de găină are 227 kcal, 22 g proteine, 0,6 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ou de găină?
200 g de Ou de găină are 302 kcal, 29 g proteine, 0,8 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ou de găină?
250 g de Ou de găină are 378 kcal, 36 g proteine, 1 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) E111182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
