Știi ce ai în farfurie

Gălbenuș de ou

Calorii și informații nutriționale

pui, prăjit fără grăsime (în tigaie)

386

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0,2 g

Grăsimi35 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	386	17 g	0,2 g	35 g
50 g	50 g	193	8,6 g	0,1 g	18 g
150 g	150 g	579	26 g	0,4 g	53 g
200 g	200 g	772	34 g	0,5 g	70 g
250 g	250 g	965	43 g	0,6 g	88 g

Câte calorii are 100 g de Gălbenuș de ou?

100 g de Gălbenuș de ou are 386 kcal, 17 g proteine, 0,2 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gălbenuș de ou?

50 g de Gălbenuș de ou are 193 kcal, 8,6 g proteine, 0,1 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gălbenuș de ou?

150 g de Gălbenuș de ou are 579 kcal, 26 g proteine, 0,4 g glucide și 53 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gălbenuș de ou?

200 g de Gălbenuș de ou are 772 kcal, 34 g proteine, 0,5 g glucide și 70 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gălbenuș de ou?

250 g de Gălbenuș de ou are 965 kcal, 43 g proteine, 0,6 g glucide și 88 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) E112182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre