Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 139 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 9,2 g 12%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 14 g | 0,3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,9 g | 0,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 21 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 27 g | 0,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 34 g | 0,8 g | 23 g |
Alimente similare
- Gălbenuș de ou de găinăfiert360 kcal / 100 g
- Ou întreg de găinăfiert143 kcal / 100 g
- Albuș de oucopt49 kcal / 100 g
- Ou prăjitîntreg, fără grăsime adăugată145 kcal / 100 g
- Gălbenuș de oude găină, copt414 kcal / 100 g
- Puicu piele, fript la cuptor175 kcal / 100 g
- Aripă de puicu piele, coaptă fără grăsime (la cuptor)226 kcal / 100 g
- Pui întregdezosat, cu piele, copt fără grăsime (cuptor)208 kcal / 100 g
- Omletă de ouăfără grăsime adăugată129 kcal / 100 g
- Găinăcu piele, fiartă248 kcal / 100 g
Întrebări despre Ou de găină
Câte calorii are 100 g de Ou de găină?
100 g de Ou de găină are 139 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ou de găină?
50 g de Ou de găină are 70 kcal, 6,9 g proteine, 0,2 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ou de găină?
150 g de Ou de găină are 209 kcal, 21 g proteine, 0,5 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ou de găină?
200 g de Ou de găină are 278 kcal, 27 g proteine, 0,6 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ou de găină?
250 g de Ou de găină are 348 kcal, 34 g proteine, 0,8 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: ausnut F003709 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre