Știi ce ai în farfurie

Albuș de ou

Calorii și informații nutriționale

copt

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide0,5 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	49	12 g	0,5 g	0 g
50 g	50 g	25	5,9 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	74	18 g	0,7 g	0,1 g
200 g	200 g	98	23 g	1 g	0,1 g
250 g	250 g	123	29 g	1,2 g	0,1 g

Câte calorii are 100 g de Albuș de ou?

100 g de Albuș de ou are 49 kcal, 12 g proteine, 0,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Albuș de ou?

50 g de Albuș de ou are 25 kcal, 5,9 g proteine, 0,2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Albuș de ou?

150 g de Albuș de ou are 74 kcal, 18 g proteine, 0,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Albuș de ou?

200 g de Albuș de ou are 98 kcal, 23 g proteine, 1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Albuș de ou?

250 g de Albuș de ou are 123 kcal, 29 g proteine, 1,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) E113162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre