Știi ce ai în farfurie

Albuș de ou

Calorii și informații nutriționale

gătit 10 minute, cu sare

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide0,6 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	57	13 g	0,6 g	0,1 g
50 g	50 g	29	6,7 g	0,3 g	0 g
150 g	150 g	86	20 g	0,8 g	0,1 g
200 g	200 g	114	27 g	1,1 g	0,2 g
250 g	250 g	143	34 g	1,4 g	0,2 g

Câte calorii are 100 g de Albuș de ou?

100 g de Albuș de ou are 57 kcal, 13 g proteine, 0,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Albuș de ou?

50 g de Albuș de ou are 29 kcal, 6,7 g proteine, 0,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Albuș de ou?

150 g de Albuș de ou are 86 kcal, 20 g proteine, 0,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Albuș de ou?

200 g de Albuș de ou are 114 kcal, 27 g proteine, 1,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Albuș de ou?

250 g de Albuș de ou are 143 kcal, 34 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0021J · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre