Știi ce ai în farfurie

Albuș de ou

Calorii și informații nutriționale

doar albuș, gătit

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide0,4 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	49	12 g	0,4 g
50 g	50 g	25	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	74	17 g	0,6 g
200 g	200 g	98	23 g	0,8 g
250 g	250 g	123	29 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Albuș de ou?

100 g de Albuș de ou are 49 kcal, 12 g proteine, 0,4 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Albuș de ou?

50 g de Albuș de ou are 25 kcal, 5,8 g proteine, 0,2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Albuș de ou?

150 g de Albuș de ou are 74 kcal, 17 g proteine, 0,6 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Albuș de ou?

200 g de Albuș de ou are 98 kcal, 23 g proteine, 0,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Albuș de ou?

250 g de Albuș de ou are 123 kcal, 29 g proteine, 1 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: ausnut F003705 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre