Știi ce ai în farfurie

Onion cooked in vegetable bouillon and syrup

Calorii și informații nutriționale

81
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide6,8 g
Grăsimi5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 81 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Glucide 6,8 g 2%
  • Grăsimi 5 g 6%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 6,8 g —
  • Sodiu 123 mg 5%
  • Colesterol 4,2 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 19,2 µg 2%
  • Vitamina C 6,5 mg 7%
  • Vitamina D 0,23 µg 1%
  • Vitamina E 0,88 mg 6%
  • Vitamina K 5,6 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 10,8 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 36,6 mg 3%
  • Fier 0,57 mg 3%
  • Magneziu 12,2 mg 3%
  • Fosfor 40,8 mg 3%
  • Potasiu 223 mg 5%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Seleniu 0,54 µg 1%
  • Iod 1,3 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g811,3 g6,8 g5 g
50 g50 g410,7 g3,4 g2,5 g
150 g150 g1222 g10 g7,6 g
200 g200 g1622,6 g14 g10 g
250 g250 g2033,3 g17 g13 g

Întrebări despre Onion cooked in vegetable bouillon and syrup

Câte calorii are 100 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

100 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup are 81 kcal, 1,3 g proteine, 6,8 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

50 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup are 41 kcal, 0,7 g proteine, 3,4 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

150 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup are 122 kcal, 2 g proteine, 10 g glucide și 7,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

200 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup are 162 kcal, 2,6 g proteine, 14 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

250 g de Onion cooked in vegetable bouillon and syrup are 203 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 3231 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre