Știi ce ai în farfurie

Omletă și ouă jumări

Calorii și informații nutriționale

161

caloriikcal per 100 g

Proteine10 g

Glucide0,7 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	161	10 g	0,7 g	13 g
50 g	50 g	81	5,1 g	0,4 g	6,6 g
150 g	150 g	242	15 g	1,1 g	20 g
200 g	200 g	322	20 g	1,4 g	26 g
250 g	250 g	403	26 g	1,8 g	33 g

Câte calorii are 100 g de Omletă și ouă jumări?

100 g de Omletă și ouă jumări are 161 kcal, 10 g proteine, 0,7 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Omletă și ouă jumări?

50 g de Omletă și ouă jumări are 81 kcal, 5,1 g proteine, 0,4 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Omletă și ouă jumări?

150 g de Omletă și ouă jumări are 242 kcal, 15 g proteine, 1,1 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Omletă și ouă jumări?

200 g de Omletă și ouă jumări are 322 kcal, 20 g proteine, 1,4 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Omletă și ouă jumări?

250 g de Omletă și ouă jumări are 403 kcal, 26 g proteine, 1,8 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 5321 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre