Știi ce ai în farfurie
Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Calorii și informații nutriționale
483
caloriikcal per 100 g
Proteine5,7 g
Glucide64 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 483 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 10 g 52%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 37 g —
- Sodiu 210 mg 9%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6,6 µg 1%
- Vitamina C 0,21 mg 0%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerale
- Calciu 44,8 mg 3%
- Fier 0,96 mg 5%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasiu 139 mg 3%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Seleniu 4,2 µg 8%
- Iod 10,4 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 5,7 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 8,5 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 11 g | 129 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 14 g | 161 g | 55 g |
Alimente similare
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
Întrebări despre Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Câte calorii are 100 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
100 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu are 483 kcal, 5,7 g proteine, 64 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
50 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu are 242 kcal, 2,8 g proteine, 32 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
150 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu are 725 kcal, 8,5 g proteine, 97 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
200 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu are 966 kcal, 11 g proteine, 129 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
250 g de Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu are 1208 kcal, 14 g proteine, 161 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32532 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
