Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 282 kcal —
  • Proteine 5,4 g 11%
  • Glucide 45 g 16%
  • Grăsimi 8,7 g 11%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 11%
  • Sodiu 408 mg 18%
  • Colesterol 60,5 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 32 µg 4%
  • Vitamina C 0,23 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Acid pantotenic (B5) 0,79 mg 16%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 74,7 µg 19%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerale

  • Calciu 25,6 mg 2%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 10,9 mg 3%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Potasiu 78,1 mg 2%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Seleniu 7,9 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2825,4 g45 g8,7 g
50 g50 g1412,7 g23 g4,4 g
150 g150 g4238,1 g67 g13 g
200 g200 g56411 g90 g17 g
250 g250 g70514 g112 g22 g

Întrebări despre Muffin cu afine

Câte calorii are 100 g de Muffin cu afine?

100 g de Muffin cu afine are 282 kcal, 5,4 g proteine, 45 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muffin cu afine?

50 g de Muffin cu afine are 141 kcal, 2,7 g proteine, 23 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muffin cu afine?

150 g de Muffin cu afine are 423 kcal, 8,1 g proteine, 67 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Muffin cu afine?

200 g de Muffin cu afine are 564 kcal, 11 g proteine, 90 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Muffin cu afine?

250 g de Muffin cu afine are 705 kcal, 14 g proteine, 112 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6609 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre