Știi ce ai în farfurie
Muesli with dried fruit, elovena plus
Calorii și informații nutriționale
385
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide64 g
Grăsimi8,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 385 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 8,6 g 11%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 5,9 g 21%
- Zaharuri 25 g —
- Sodiu 199 mg 9%
- Colesterol 0,08 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8,9 µg 1%
- Vitamina C 8,4 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 9,7 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33,7 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 44,1 mg 3%
- Fier 3,1 mg 17%
- Magneziu 88,6 mg 21%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasiu 516 mg 11%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,37 mg 41%
- Mangan 2 mg 88%
- Seleniu 5,9 µg 11%
- Iod 22,9 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 64 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 96 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 128 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 160 g | 22 g |
Alimente similare
Întrebări despre Muesli with dried fruit, elovena plus
Câte calorii are 100 g de Muesli with dried fruit, elovena plus?
100 g de Muesli with dried fruit, elovena plus are 385 kcal, 7,6 g proteine, 64 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Muesli with dried fruit, elovena plus?
50 g de Muesli with dried fruit, elovena plus are 193 kcal, 3,8 g proteine, 32 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Muesli with dried fruit, elovena plus?
150 g de Muesli with dried fruit, elovena plus are 578 kcal, 11 g proteine, 96 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Muesli with dried fruit, elovena plus?
200 g de Muesli with dried fruit, elovena plus are 770 kcal, 15 g proteine, 128 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Muesli with dried fruit, elovena plus?
250 g de Muesli with dried fruit, elovena plus are 963 kcal, 19 g proteine, 160 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33730 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre