Știi ce ai în farfurie
Merișoare uscate îndulcite
Calorii și informații nutriționale
308
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide78 g
Grăsimi1,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 308 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Glucide 78 g 28%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 5,3 g 19%
- Zaharuri 73 g —
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 8,3 mg 2%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,39 mg 2%
- Magneziu 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Potasiu 49 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 0,6 µg 1%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0,2 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0,1 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0,3 g | 116 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0,3 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0,4 g | 194 g | 2,7 g |
Alimente similare
- Merișoare uscateîndulcite308 kcal / 100 g
- Mer Șoare uscateuscată, cu zahăr și îndulcitori intenși281 kcal / 100 g
- Afine deshidratateîndulcit317 kcal / 100 g
- Afine uscateîndulcite317 kcal / 100 g
- Merișoare americaneuscate, glasate cu zahăr287 kcal / 100 g
- Vișine uscateîndulcit (Include alimente pentru Programul de distribuție a alimentelor al USDA)333 kcal / 100 g
- Compot de merișoareîndulcit172 kcal / 100 g
- Suc de merișoarenesăharat46 kcal / 100 g
- Merișorcrud46 kcal / 100 g
- Băutură din suc de merișoare45 kcal / 100 g
Întrebări despre Merișoare uscate îndulcite
Câte calorii are 100 g de Merișoare uscate îndulcite?
100 g de Merișoare uscate îndulcite are 308 kcal, 0,2 g proteine, 78 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Merișoare uscate îndulcite?
50 g de Merișoare uscate îndulcite are 154 kcal, 0,1 g proteine, 39 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Merișoare uscate îndulcite?
150 g de Merișoare uscate îndulcite are 462 kcal, 0,3 g proteine, 116 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Merișoare uscate îndulcite?
200 g de Merișoare uscate îndulcite are 616 kcal, 0,3 g proteine, 155 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Merișoare uscate îndulcite?
250 g de Merișoare uscate îndulcite are 770 kcal, 0,4 g proteine, 194 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5390 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
