Știi ce ai în farfurie
Măr
Calorii și informații nutriționale
coajă verde, nedecojit, crud
51
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide11 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 51 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 11 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,6 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,8 g | 28 g | 0 g |
Alimente similare
- Măr granny smithcrude, cu coajă58 kcal / 100 g
- Măr verde51 kcal / 100 g
- Măr Royal Galanepelid, crud53 kcal / 100 g
- Măr de masă crudMere, de masă, crude, pulpă și coajă51 kcal / 100 g
- Măr Golden Deliciousnecojit, crud52 kcal / 100 g
- Parăcu coajă verde, necurățată, crudă59 kcal / 100 g
- Cartofnecurățat de coajă, crud58 kcal / 100 g
- Măr de masă crud cu cotorMere, de masă, crude, pulpă și coajă, cântărite cu tot cu cotor43 kcal / 100 g
- Măr cu coajă roșienepelid, crud58 kcal / 100 g
- Măr Fujinecurățat de coajă, crud59 kcal / 100 g
Întrebări despre Măr
Câte calorii are 100 g de Măr?
100 g de Măr are 51 kcal, 0,3 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Măr?
50 g de Măr are 26 kcal, 0,2 g proteine, 5,6 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Măr?
150 g de Măr are 77 kcal, 0,5 g proteine, 17 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Măr?
200 g de Măr are 102 kcal, 0,6 g proteine, 22 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Măr?
250 g de Măr are 128 kcal, 0,8 g proteine, 28 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000098 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre