Știi ce ai în farfurie

Macaroni, gluten-free

Calorii și informații nutriționale

359
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide74 g
Grăsimi1,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 359 kcal —
  • Proteine 9,3 g 19%
  • Glucide 74 g 27%
  • Grăsimi 1,8 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Zaharuri 2,9 g —
  • Sodiu 4,1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,04 mg 0%
  • Vitamina K 0,82 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 87 µg 22%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 57,6 mg 4%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 62 mg 15%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasiu 422 mg 9%
  • Zinc 0,68 mg 6%
  • Cupru 0,64 mg 71%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Seleniu 2,4 µg 4%
  • Iod 7 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3599,3 g74 g1,8 g
50 g50 g1804,6 g37 g0,9 g
150 g150 g53914 g110 g2,7 g
200 g200 g71819 g147 g3,6 g
250 g250 g89823 g184 g4,5 g

Întrebări despre Macaroni, gluten-free

Câte calorii are 100 g de Macaroni, gluten-free?

100 g de Macaroni, gluten-free are 359 kcal, 9,3 g proteine, 74 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Macaroni, gluten-free?

50 g de Macaroni, gluten-free are 180 kcal, 4,6 g proteine, 37 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Macaroni, gluten-free?

150 g de Macaroni, gluten-free are 539 kcal, 14 g proteine, 110 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Macaroni, gluten-free?

200 g de Macaroni, gluten-free are 718 kcal, 19 g proteine, 147 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Macaroni, gluten-free?

250 g de Macaroni, gluten-free are 898 kcal, 23 g proteine, 184 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 29496 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre