Știi ce ai în farfurie
Lomo embuchado
Calorii și informații nutriționale
321
caloriikcal per 100 g
Proteine34 g
Glucide0 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 321 kcal —
- Proteine 34 g 68%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 6,7 g 33%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 51 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 68 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 85 g | 0 g | 52 g |
Alimente similare
- Cotlet de porcpartea craniană, fiartă și conservată135 kcal / 100 g
- Șuncă maturată239 kcal / 100 g
- Cotletă de porcpaneată, cu sare336 kcal / 100 g
- Șuncă crud-uscată230 kcal / 100 g
- Mușchi de porcfript, cu grăsime
- Mușchiuleț de porcproaspăt, doar partea slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Mușchi de porc afumatafumat210 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porc slab rulat afumat și săratcrud123 kcal / 100 g
- Bacon din cotlet de porcprăjit, conservat prin sărare, afumat699 kcal / 100 g
Întrebări despre Lomo embuchado
Câte calorii are 100 g de Lomo embuchado?
100 g de Lomo embuchado are 321 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lomo embuchado?
50 g de Lomo embuchado are 161 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lomo embuchado?
150 g de Lomo embuchado are 482 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lomo embuchado?
200 g de Lomo embuchado are 642 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lomo embuchado?
250 g de Lomo embuchado are 803 kcal, 85 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2277 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
