Știi ce ai în farfurie
Legume la tigaie sau wok
Calorii și informații nutriționale
condimentat, în stil asiatic, congelat, crud
74
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide4 g
Grăsimi5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 74 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 5 g 6%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 3,3 g —
- Sodiu 73 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,6 g | 6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 3,5 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 184 | 4,4 g | 10 g | 13 g |
Alimente similare
- Legume prăjite fără ciupercicondimentat, congelat, crud50 kcal / 100 g
- Legume cu ciuperciprăjite în tigaie sau wok, condimentate, în stil rustic, congelate32 kcal / 100 g
- Amestec de legume în stil asiaticcongelat în profunzime, prăjit în tigaie fără grăsime42 kcal / 100 g
- Amestec de legume pentru wokprăjit în ulei de rapiță64 kcal / 100 g
Întrebări despre Legume la tigaie sau wok
Câte calorii are 100 g de Legume la tigaie sau wok?
100 g de Legume la tigaie sau wok are 74 kcal, 1,8 g proteine, 4 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Legume la tigaie sau wok?
50 g de Legume la tigaie sau wok are 37 kcal, 0,9 g proteine, 2 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Legume la tigaie sau wok?
150 g de Legume la tigaie sau wok are 110 kcal, 2,6 g proteine, 6 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Legume la tigaie sau wok?
200 g de Legume la tigaie sau wok are 147 kcal, 3,5 g proteine, 8 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Legume la tigaie sau wok?
250 g de Legume la tigaie sau wok are 184 kcal, 4,4 g proteine, 10 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20273 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
