Știi ce ai în farfurie
Legume prăjite fără ciuperci
Calorii și informații nutriționale
condimentat, congelat, crud
50
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide5 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 5 g 2%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 500 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 30,8 mg 34%
Minerale
- Calciu 24,5 mg 2%
- Fier 6 mg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,6 g | 5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 76 | 3,9 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 101 | 5,2 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 126 | 6,5 g | 13 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Legume la tigaie sau wokcondimentat, în stil asiatic, congelat, crud74 kcal / 100 g
- Legume cu ciuperciprăjite în tigaie sau wok, condimentate, în stil rustic, congelate32 kcal / 100 g
- Amestec de legume în stil mexicanprăjite fără grăsime (în tigaie)87 kcal / 100 g
- Amestec de legume în stil asiaticprăjit în tigaie fără grăsime44 kcal / 100 g
- Ciuperci mixteprăjite fără grăsime (în tigaie)55 kcal / 100 g
Întrebări despre Legume prăjite fără ciuperci
Câte calorii are 100 g de Legume prăjite fără ciuperci?
100 g de Legume prăjite fără ciuperci are 50 kcal, 2,6 g proteine, 5 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Legume prăjite fără ciuperci?
50 g de Legume prăjite fără ciuperci are 25 kcal, 1,3 g proteine, 2,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Legume prăjite fără ciuperci?
150 g de Legume prăjite fără ciuperci are 76 kcal, 3,9 g proteine, 7,5 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Legume prăjite fără ciuperci?
200 g de Legume prăjite fără ciuperci are 101 kcal, 5,2 g proteine, 10 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Legume prăjite fără ciuperci?
250 g de Legume prăjite fără ciuperci are 126 kcal, 6,5 g proteine, 13 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
