Știi ce ai în farfurie

Legume la tigaie sau wok

Calorii și informații nutriționale

condimentat, în stil mediteranean, congelat, crud

caloriikcal per 100 g

Proteine1,6 g

Glucide4,3 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	48	1,6 g	4,3 g	1,8 g
50 g	50 g	24	0,8 g	2,2 g	0,9 g
150 g	150 g	72	2,4 g	6,5 g	2,7 g
200 g	200 g	96	3,2 g	8,7 g	3,5 g
250 g	250 g	120	4 g	11 g	4,4 g

Câte calorii are 100 g de Legume la tigaie sau wok?

100 g de Legume la tigaie sau wok are 48 kcal, 1,6 g proteine, 4,3 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume la tigaie sau wok?

50 g de Legume la tigaie sau wok are 24 kcal, 0,8 g proteine, 2,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume la tigaie sau wok?

150 g de Legume la tigaie sau wok are 72 kcal, 2,4 g proteine, 6,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume la tigaie sau wok?

200 g de Legume la tigaie sau wok are 96 kcal, 3,2 g proteine, 8,7 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume la tigaie sau wok?

250 g de Legume la tigaie sau wok are 120 kcal, 4 g proteine, 11 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20274 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre