Știi ce ai în farfurie
Lecitină de soia
Calorii și informații nutriționale
779
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide8 g
Grăsimi83 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 779 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 83 g 106%
- Grăsimi saturate 13 g 63%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,3 g —
- Sodiu 15 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 32,5 mg 217%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 125 mg 10%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 115 mg 27%
- Fosfor 2750 mg 220%
- Potasiu 875 mg 19%
- Zinc 0 mg 0%
- Cupru 0 mg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 779 | 0 g | 8 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 390 | 0 g | 4 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1169 | 0 g | 12 g | 125 g |
| 200 g | 200 g | 1558 | 0 g | 16 g | 166 g |
| 250 g | 250 g | 1948 | 0 g | 20 g | 208 g |
Alimente similare
- Ulei de lecitină de soia763 kcal / 100 g
- Lecitină din soia760 kcal / 100 g
- Granule de lecitină din soia626 kcal / 100 g
- Proteină de soia402 kcal / 100 g
- Ulei de lecitină din soiavegetal763 kcal / 100 g
- Smântână de soia152 kcal / 100 g
- Izolat de proteine din soia335 kcal / 100 g
- Lapte de soia32 kcal / 100 g
- Sos de soiapreambalat40 kcal / 100 g
- Ulei de soia884 kcal / 100 g
Întrebări despre Lecitină de soia
Câte calorii are 100 g de Lecitină de soia?
100 g de Lecitină de soia are 779 kcal, 0 g proteine, 8 g glucide și 83 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lecitină de soia?
50 g de Lecitină de soia are 390 kcal, 0 g proteine, 4 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lecitină de soia?
150 g de Lecitină de soia are 1169 kcal, 0 g proteine, 12 g glucide și 125 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lecitină de soia?
200 g de Lecitină de soia are 1558 kcal, 0 g proteine, 16 g glucide și 166 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lecitină de soia?
250 g de Lecitină de soia are 1948 kcal, 0 g proteine, 20 g glucide și 208 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 42200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
