Știi ce ai în farfurie
Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Calorii și informații nutriționale
228
caloriikcal per 100 g
Proteine4,7 g
Glucide35 g
Grăsimi7,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 228 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 7,1 g 9%
- Grăsimi saturate 4,3 g 22%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 448 mg 19%
- Colesterol 14,6 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 51,1 µg 6%
- Vitamina C 0,08 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerale
- Calciu 40 mg 3%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 145 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Seleniu 5,5 µg 10%
- Iod 6,2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,7 g | 35 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,3 g | 17 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 7 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 9,4 g | 69 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 12 g | 87 g | 18 g |
Alimente similare
- Karelian pasty rice filling pirkka143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Bun pirkka/x-tra291 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
Întrebări despre Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Câte calorii are 100 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
100 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen are 228 kcal, 4,7 g proteine, 35 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
50 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen are 114 kcal, 2,3 g proteine, 17 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
150 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen are 342 kcal, 7 g proteine, 52 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
200 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen are 456 kcal, 9,4 g proteine, 69 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
250 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen are 570 kcal, 12 g proteine, 87 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31784 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
