Știi ce ai în farfurie
Deep-fried meat pasty, saarioinen
Calorii și informații nutriționale
239
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide34 g
Grăsimi6,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 34 g 13%
- Grăsimi 6,6 g 8%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 409 mg 18%
- Colesterol 8,3 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,3 µg 0%
- Vitamina C 0,19 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 42,9 mg 3%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 29,6 mg 7%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasiu 185 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cupru 0,13 mg 15%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Seleniu 7,3 µg 13%
- Iod 7,5 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,5 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 18 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 22 g | 86 g | 16 g |
Alimente similare
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza saarioinen250 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Întrebări despre Deep-fried meat pasty, saarioinen
Câte calorii are 100 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen?
100 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen are 239 kcal, 9 g proteine, 34 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen?
50 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen are 120 kcal, 4,5 g proteine, 17 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen?
150 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen are 359 kcal, 14 g proteine, 52 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen?
200 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen are 478 kcal, 18 g proteine, 69 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen?
250 g de Deep-fried meat pasty, saarioinen are 598 kcal, 22 g proteine, 86 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32114 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
