Știi ce ai în farfurie
Karelian pasty, rice filling, pirkka
Calorii și informații nutriționale
223
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide34 g
Grăsimi6,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 223 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 34 g 12%
- Grăsimi 6,6 g 9%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 396 mg 17%
- Colesterol 1,3 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 3%
- Niacină (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 22,7 mg 2%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 26,9 mg 6%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Potasiu 117 mg 2%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Seleniu 5,5 µg 10%
- Iod 3,7 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,1 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,6 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
Alimente similare
- Karelian pasty rice filling pirkka143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
Întrebări despre Karelian pasty, rice filling, pirkka
Câte calorii are 100 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka?
100 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka are 223 kcal, 5,1 g proteine, 34 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka?
50 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka are 112 kcal, 2,6 g proteine, 17 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka?
150 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka are 335 kcal, 7,7 g proteine, 52 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka?
200 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka are 446 kcal, 10 g proteine, 69 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka?
250 g de Karelian pasty, rice filling, pirkka are 558 kcal, 13 g proteine, 86 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31785 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
