Știi ce ai în farfurie
Karelian pasty, rice filling, atria
Calorii și informații nutriționale
210
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide28 g
Grăsimi7,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 210 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 402 mg 17%
- Colesterol 2,3 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 10,6 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 3%
- Niacină (B3) 0,88 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 29,8 mg 2%
- Fier 0,84 mg 5%
- Magneziu 25,6 mg 6%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potasiu 122 mg 3%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,56 mg 25%
- Seleniu 4,2 µg 8%
- Iod 3,2 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 5 g | 28 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,5 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 7,5 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 10 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 13 g | 71 g | 20 g |
Alimente similare
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Întrebări despre Karelian pasty, rice filling, atria
Câte calorii are 100 g de Karelian pasty, rice filling, atria?
100 g de Karelian pasty, rice filling, atria are 210 kcal, 5 g proteine, 28 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Karelian pasty, rice filling, atria?
50 g de Karelian pasty, rice filling, atria are 105 kcal, 2,5 g proteine, 14 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Karelian pasty, rice filling, atria?
150 g de Karelian pasty, rice filling, atria are 315 kcal, 7,5 g proteine, 43 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Karelian pasty, rice filling, atria?
200 g de Karelian pasty, rice filling, atria are 420 kcal, 10 g proteine, 57 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Karelian pasty, rice filling, atria?
250 g de Karelian pasty, rice filling, atria are 525 kcal, 13 g proteine, 71 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
