Știi ce ai în farfurie

Iaurt integral cu căpșuni

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine2,6 g

Glucide14 g

Grăsimi2,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	84	2,6 g	14 g	2,1 g
50 g	50 g	42	1,3 g	6,9 g	1 g
150 g	150 g	126	3,9 g	21 g	3,1 g
200 g	200 g	168	5,3 g	27 g	4,2 g
250 g	250 g	210	6,6 g	34 g	5,2 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt integral cu căpșuni?

100 g de Iaurt integral cu căpșuni are 84 kcal, 2,6 g proteine, 14 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt integral cu căpșuni?

50 g de Iaurt integral cu căpșuni are 42 kcal, 1,3 g proteine, 6,9 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt integral cu căpșuni?

150 g de Iaurt integral cu căpșuni are 126 kcal, 3,9 g proteine, 21 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt integral cu căpșuni?

200 g de Iaurt integral cu căpșuni are 168 kcal, 5,3 g proteine, 27 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt integral cu căpșuni?

250 g de Iaurt integral cu căpșuni are 210 kcal, 6,6 g proteine, 34 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0017G · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre