Știi ce ai în farfurie
Iaurt bogat în proteine
Calorii și informații nutriționale
simplu
75
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide3,5 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 75 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Zaharuri 3,5 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 109 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,3 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,6 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 112 | 14 g | 5,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 149 | 19 g | 6,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 186 | 23 g | 8,6 g | 6,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Iaurt bogat în proteine
Câte calorii are 100 g de Iaurt bogat în proteine?
100 g de Iaurt bogat în proteine are 75 kcal, 9,3 g proteine, 3,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt bogat în proteine?
50 g de Iaurt bogat în proteine are 37 kcal, 4,6 g proteine, 1,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt bogat în proteine?
150 g de Iaurt bogat în proteine are 112 kcal, 14 g proteine, 5,2 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt bogat în proteine?
200 g de Iaurt bogat în proteine are 149 kcal, 19 g proteine, 6,9 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt bogat în proteine?
250 g de Iaurt bogat în proteine are 186 kcal, 23 g proteine, 8,6 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19724 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
