Știi ce ai în farfurie
Hash brown din cartofi cu miez galben, rași
Calorii și informații nutriționale
cu sare adăugată în timpul procesării, congelat, nepreparat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 81 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 330 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 7,8 mg 9%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,31 mg 2%
- Potasiu 398 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 16 g | 0,1 g |
| 1 porție | 85 g | 69 | 1,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 2 porții | 170 g | 138 | 3,5 g | 27 g | 0,1 g |
| ½ porție | 42,5 g | 34 | 0,9 g | 6,8 g | 0 g |
| 3 porții | 255 g | 207 | 5,2 g | 41 g | 0,2 g |
| 4 porții | 340 g | 275 | 6,9 g | 54 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,1 g | 24 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,1 g | 32 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5,1 g | 40 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Cartofi copți din cartofi cu miez galbencu sare adăugată în timpul procesării, congelat, nepreparat119 kcal / 100 g
- Cartofi hash browncongelat, cu sos de unt, nepreparat135 kcal / 100 g
- Hash browncongelat, simplu, nepreparat82 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Potato french-fried shoestring163 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cottage-cut salt not added in processing as purchased153 kcal / 100 g
Întrebări despre Hash brown din cartofi cu miez galben, rași
Câte calorii are 100 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
100 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 81 kcal, 2 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
1 porție (85 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 69 kcal, 1,7 g proteine, 14 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
2 porții (170 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 138 kcal, 3,5 g proteine, 27 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
½ porție (42,5 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 34 kcal, 0,9 g proteine, 6,8 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
3 porții (255 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 207 kcal, 5,2 g proteine, 41 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
4 porții (340 g) de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 275 kcal, 6,9 g proteine, 54 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
50 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 41 kcal, 1 g proteine, 8 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași?
150 g de Hash brown din cartofi cu miez galben, rași are 122 kcal, 3,1 g proteine, 24 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168945 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
