Știi ce ai în farfurie

Fursecuri cu nucă de cocos

Calorii și informații nutriționale

504
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide49 g
Grăsimi30 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 504 kcal —
  • Proteine 5,9 g 12%
  • Glucide 49 g 18%
  • Grăsimi 30 g 38%
  • Grăsimi saturate 28 g 141%
  • Fibre 6,8 g 24%
  • Zaharuri 49 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g5045,9 g49 g30 g
50 g50 g2523 g25 g15 g
150 g150 g7568,9 g74 g45 g
200 g200 g100812 g99 g60 g
250 g250 g126015 g124 g75 g

Întrebări despre Fursecuri cu nucă de cocos

Cum faci fursecurile cu nucă de cocos moi la interior și rumenite la exterior?

Amestecă nuca de cocos cu albușuri și zahăr, apoi formează grămăjoare și coace-le la 160–170 °C timp de 15–20 de minute, până când marginile devin aurii. Lasă-le să se răcească pe tavă: se întăresc pe măsură ce se răcesc.

Pot folosi nucă de cocos răzuită neîndulcită în locul celei îndulcite?

Da. Nuca de cocos neîndulcită face fursecurile mai puțin dulci și poate absorbi mai mult lichid, așa că adaugă albușul treptat; amestecul trebuie să fie suficient de umed ca să-și păstreze forma.

Cât timp se păstrează fursecurile cu nucă de cocos?

Păstrează-le într-o cutie închisă ermetic, la temperatura camerei, până la cinci zile. Dacă sunt încă moi după coacere, răcește-le complet înainte să le închizi în cutie, ca să nu se înmoaie de la abur.

Se pot congela fursecurile cu nucă de cocos?

Da. Congelează-le după ce s-au răcit, într-un recipient bine închis, pentru cel mult două luni; dezgheață-le la temperatura camerei. Poți congela și grămăjoarele crude, apoi să le coci direct din congelator, adăugând câteva minute la timpul de coacere.

Cu ce se potrivesc fursecurile cu nucă de cocos?

Merg bine lângă cafea sau ceai și se pot înmuia pe jumătate în ciocolată neagră topită. Pentru un desert simplu, servește-le cu fructe proaspete, precum mango sau ananas.

Care este diferența dintre fursecurile cu nucă de cocos și macarons?

Fursecurile cu nucă de cocos sunt grămăjoare de cocos, de obicei legate cu albuș sau lapte condensat, și au o textură densă și mestecabilă. Macarons sunt discuri din bezea cu făină de migdale, unite de regulă cu o cremă.

Pot face fursecuri cu nucă de cocos fără ou?

Da: aquafaba, lichidul scurs dintr-o conservă de năut, poate înlocui albușul. Bate-o până devine spumoasă înainte să o amesteci cu zahărul și nuca de cocos; coace fursecurile până se rumenesc ușor.

Sursa: BLS (Germany) D660300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre