Știi ce ai în farfurie
Fulgi fini de ovăz
Calorii și informații nutriționale
382
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide54 g
Grăsimi9,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 382 kcal —
- Proteine 16 g 31%
- Glucide 54 g 20%
- Grăsimi 9,2 g 12%
- Fibre 9,4 g 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 16 g | 54 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,9 g | 27 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 24 g | 82 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31 g | 109 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39 g | 136 g | 23 g |
Alimente similare
- Fulgi de ovăzobișnuiți și cu preparare rapidă, neîmbogățiți, uscați379 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz integral375 kcal / 100 g
- Ovăz instant simpluîmbogățit, uscat362 kcal / 100 g
- Fibre de ovăz377 kcal / 100 g
- Ovăz măcinat grosier343 kcal / 100 g
- Făină de ovăzcrudă370 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun ovăz instant caldsimplu, crud, îmbogățit352 kcal / 100 g
- Terci de ovăz rapidcereal cald, ovăz, uscat, Quaker388 kcal / 100 g
- Pudră pentru terci de ovăz361 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi fini de ovăz
Câte calorii are 100 g de Fulgi fini de ovăz?
100 g de Fulgi fini de ovăz are 382 kcal, 16 g proteine, 54 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi fini de ovăz?
50 g de Fulgi fini de ovăz are 191 kcal, 7,9 g proteine, 27 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi fini de ovăz?
150 g de Fulgi fini de ovăz are 573 kcal, 24 g proteine, 82 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi fini de ovăz?
200 g de Fulgi fini de ovăz are 764 kcal, 31 g proteine, 109 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi fini de ovăz?
250 g de Fulgi fini de ovăz are 955 kcal, 39 g proteine, 136 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0025A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre