Știi ce ai în farfurie
Friptură din antrec de vită
Calorii și informații nutriționale
fără os, carne slabă și grăsime separabile, tăiat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 267 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 8,6 g 43%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 70 mg 3%
- Colesterol 89 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 4,8 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 3,1 µg 131%
- Colină 82,1 mg 15%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 2,4 mg 13%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 192 mg 15%
- Potasiu 307 mg 7%
- Zinc 8,8 mg 80%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 29,1 µg 53%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 1 porție | 85 g | 227 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 2 porții | 170 g | 454 | 43 g | 0 g | 32 g |
| ½ porție | 42,5 g | 113 | 11 g | 0 g | 7,9 g |
| 3 porții | 255 g | 681 | 64 g | 0 g | 47 g |
| 4 porții | 340 g | 908 | 85 g | 0 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 13 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 50 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 63 g | 0 g | 46 g |
Alimente similare
- Friptură din spatăfără os, doar carne slabă, curățată de grăsimi la 0", select, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Friptură chuck eyefără os, doar carne slabă, curățată de grăsimi la 0", calitatea choice, crudă160 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă anterioarăfără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, select, gătit, fript172 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vită la grătarfără os, doar carne slabă separabilă, fasonat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar149 kcal / 100 g
- Antricot de vităfără os, fără grăsime pe margini, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, select, gatit, la grătar191 kcal / 100 g
- Steak de rib eyedezosat, cu margine, doar carne slabă separabilă, fasonat la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar192 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vităfără oase, doar carne slabă, tăiată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit215 kcal / 100 g
- Mușchi de antricot de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, la grătar186 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, gătită, înăbușită208 kcal / 100 g
- Coaste de vită stil country chuck eyefără os, carne slabă și grăsime separabile, tăiate la 0" grăsime, select, gatit, înăbușit285 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură din antrec de vită
Câte calorii are 100 g de Friptură din antrec de vită?
100 g de Friptură din antrec de vită are 267 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Friptură din antrec de vită?
1 porție (85 g) de Friptură din antrec de vită are 227 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Friptură din antrec de vită?
2 porții (170 g) de Friptură din antrec de vită are 454 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Friptură din antrec de vită?
½ porție (42,5 g) de Friptură din antrec de vită are 113 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Friptură din antrec de vită?
3 porții (255 g) de Friptură din antrec de vită are 681 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Friptură din antrec de vită?
4 porții (340 g) de Friptură din antrec de vită are 908 kcal, 85 g proteine, 0 g glucide și 63 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură din antrec de vită?
50 g de Friptură din antrec de vită are 134 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură din antrec de vită?
150 g de Friptură din antrec de vită are 401 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171230 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
