Știi ce ai în farfurie
Friptură de antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
de la steakhouse, slab
172
caloriikcal per 100 g
Proteine32 g
Glucide0 g
Grăsimi5,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 172 kcal —
- Proteine 32 g 63%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,1 g 7%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 76 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 6,9 mg 43%
- Acid pantotenic (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Biotină (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 270 mg 22%
- Potasiu 440 mg 9%
- Zinc 5,7 mg 52%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 10 µg 18%
- Iod 12 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 32 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 16 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 47 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 63 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 79 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Pies de vită antricotfript, slab188 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăde la steakhouse, doar partea slabă162 kcal / 100 g
- Mușchi de vităcrudă, slabă140 kcal / 100 g
- Friptură de vită din mușchiul de la șadoar slabă134 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpacrud, slab134 kcal / 100 g
- Steak din mușchi de vităcrud, slab și gras155 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 0" de grăsime, select, gătit, fript la grătar206 kcal / 100 g
- Pulpă de vităfript mediu-rar, slab175 kcal / 100 g
- File de antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar174 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Friptură de antricot de vită?
100 g de Friptură de antricot de vită are 172 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de antricot de vită?
50 g de Friptură de antricot de vită are 86 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de antricot de vită?
150 g de Friptură de antricot de vită are 258 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de antricot de vită?
200 g de Friptură de antricot de vită are 344 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de antricot de vită?
250 g de Friptură de antricot de vită are 430 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-074 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
