Știi ce ai în farfurie

File de cichlid păun

Calorii și informații nutriționale

proaspăt

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0,6 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	95	19 g	0,6 g	1,8 g
50 g	50 g	48	9,6 g	0,3 g	0,9 g
150 g	150 g	143	29 g	0,9 g	2,6 g
200 g	200 g	190	38 g	1,1 g	3,5 g
250 g	250 g	238	48 g	1,4 g	4,4 g

Câte calorii are 100 g de File de cichlid păun?

100 g de File de cichlid păun are 95 kcal, 19 g proteine, 0,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de cichlid păun?

50 g de File de cichlid păun are 48 kcal, 9,6 g proteine, 0,3 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de cichlid păun?

150 g de File de cichlid păun are 143 kcal, 29 g proteine, 0,9 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de cichlid păun?

200 g de File de cichlid păun are 190 kcal, 38 g proteine, 1,1 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de cichlid păun?

250 g de File de cichlid păun are 238 kcal, 48 g proteine, 1,4 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0032E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre