Știi ce ai în farfurie

File de calcan

Calorii și informații nutriționale

dat prin făină, prăjit

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide2,7 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	94	17 g	2,7 g	1,5 g
50 g	50 g	47	8,3 g	1,4 g	0,8 g
150 g	150 g	141	25 g	4,1 g	2,3 g
200 g	200 g	188	33 g	5,5 g	3 g
250 g	250 g	235	42 g	6,8 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de File de calcan?

100 g de File de calcan are 94 kcal, 17 g proteine, 2,7 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de calcan?

50 g de File de calcan are 47 kcal, 8,3 g proteine, 1,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de calcan?

150 g de File de calcan are 141 kcal, 25 g proteine, 4,1 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de calcan?

200 g de File de calcan are 188 kcal, 33 g proteine, 5,5 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de calcan?

250 g de File de calcan are 235 kcal, 42 g proteine, 6,8 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y631122 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre