Știi ce ai în farfurie

File de calcan cu pătrunjel

Calorii și informații nutriționale

pane, prăjit

163

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide6,1 g

Grăsimi8,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	163	16 g	6,1 g	8,1 g
50 g	50 g	82	7,8 g	3 g	4,1 g
150 g	150 g	245	23 g	9,1 g	12 g
200 g	200 g	326	31 g	12 g	16 g
250 g	250 g	408	39 g	15 g	20 g

Câte calorii are 100 g de File de calcan cu pătrunjel?

100 g de File de calcan cu pătrunjel are 163 kcal, 16 g proteine, 6,1 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de calcan cu pătrunjel?

50 g de File de calcan cu pătrunjel are 82 kcal, 7,8 g proteine, 3 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de calcan cu pătrunjel?

150 g de File de calcan cu pătrunjel are 245 kcal, 23 g proteine, 9,1 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de calcan cu pătrunjel?

200 g de File de calcan cu pătrunjel are 326 kcal, 31 g proteine, 12 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de calcan cu pătrunjel?

250 g de File de calcan cu pătrunjel are 408 kcal, 39 g proteine, 15 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y631232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre