Știi ce ai în farfurie

fasole roșie

Calorii și informații nutriționale

toate tipurile, semințe mature, gătite, fierte, fără sare

127

caloriikcal per 100 g

Proteine8,7 g

Glucide16 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	127	8,7 g	16 g	0,5 g
1 porție	177 g	225	15 g	29 g	0,9 g
2 porții	354 g	450	31 g	58 g	1,8 g
½ porție	88,5 g	112	7,7 g	15 g	0,4 g
3 porții	531 g	674	46 g	87 g	2,7 g
4 porții	708 g	899	61 g	116 g	3,5 g
50 g	50 g	64	4,3 g	8,2 g	0,3 g
150 g	150 g	191	13 g	25 g	0,8 g
200 g	200 g	254	17 g	33 g	1 g
250 g	250 g	318	22 g	41 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de fasole roșie?

100 g de fasole roșie are 127 kcal, 8,7 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (177 g) de fasole roșie?

1 porție (177 g) de fasole roșie are 225 kcal, 15 g proteine, 29 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (354 g) de fasole roșie?

2 porții (354 g) de fasole roșie are 450 kcal, 31 g proteine, 58 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (88,5 g) de fasole roșie?

½ porție (88,5 g) de fasole roșie are 112 kcal, 7,7 g proteine, 15 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (531 g) de fasole roșie?

3 porții (531 g) de fasole roșie are 674 kcal, 46 g proteine, 87 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (708 g) de fasole roșie?

4 porții (708 g) de fasole roșie are 899 kcal, 61 g proteine, 116 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de fasole roșie?

50 g de fasole roșie are 64 kcal, 4,3 g proteine, 8,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de fasole roșie?

150 g de fasole roșie are 191 kcal, 13 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173740 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre