Știi ce ai în farfurie
Farinha de trigo integral
Calorii și informații nutriționale
338
caloriikcal per 100 g
Proteine9,6 g
Glucide65 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 338 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 8,6 g 31%
- Zaharuri 2,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9,6 g | 65 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,8 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 98 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 19 g | 130 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 24 g | 163 g | 6 g |
Alimente similare
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Farinha de centeio370 kcal / 100 g
- Farinha de aveia363 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Bolacha integral450 kcal / 100 g
- Tosta de trigo integral373 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Arroz integral cru351 kcal / 100 g
- Flocos de trigo373 kcal / 100 g
Întrebări despre Farinha de trigo integral
Câte calorii are 100 g de Farinha de trigo integral?
100 g de Farinha de trigo integral are 338 kcal, 9,6 g proteine, 65 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Farinha de trigo integral?
50 g de Farinha de trigo integral are 169 kcal, 4,8 g proteine, 33 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Farinha de trigo integral?
150 g de Farinha de trigo integral are 507 kcal, 14 g proteine, 98 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Farinha de trigo integral?
200 g de Farinha de trigo integral are 676 kcal, 19 g proteine, 130 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Farinha de trigo integral?
250 g de Farinha de trigo integral are 845 kcal, 24 g proteine, 163 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: portfir 416 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre