Știi ce ai în farfurie

Ervilhas, grão, congeladas cozidas

Calorii și informații nutriționale

72
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide7,5 g
Grăsimi0,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 72 kcal —
  • Proteine 5,6 g 11%
  • Glucide 7,5 g 3%
  • Grăsimi 0,5 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 7,3 g 26%
  • Zaharuri 1,5 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g725,6 g7,5 g0,5 g
50 g50 g362,8 g3,8 g0,3 g
150 g150 g1088,4 g11 g0,8 g
200 g200 g14411 g15 g1 g
250 g250 g18014 g19 g1,3 g

Întrebări despre Ervilhas, grão, congeladas cozidas

Câte calorii are 100 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas?

100 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas are 72 kcal, 5,6 g proteine, 7,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas?

50 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas are 36 kcal, 2,8 g proteine, 3,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas?

150 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas are 108 kcal, 8,4 g proteine, 11 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas?

200 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas are 144 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas?

250 g de Ervilhas, grão, congeladas cozidas are 180 kcal, 14 g proteine, 19 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: portfir 574 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre