Știi ce ai în farfurie

Egg sandwich on biscuit, with bacon

Calorii și informații nutriționale

309
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide21 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 309 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 21 g 7%
  • Grăsimi 19 g 25%
  • Grăsimi saturate 9 g 45%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 774 mg 34%
  • Colesterol 163 mg 54%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 86 µg 10%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 3 mg 19%
  • Vitamina B6 0,13 mg 7%
  • Folat (B9) 61 µg 15%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%
  • Colină 108 mg 20%

Minerale

  • Calciu 54 mg 4%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 346 mg 28%
  • Potasiu 170 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Seleniu 23,1 µg 42%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g30912 g21 g19 g
1 porție210 g64925 g43 g40 g
2 porții420 g129850 g87 g81 g
½ porție105 g32413 g22 g20 g
3 porții630 g194775 g130 g121 g
4 porții840 g2596100 g173 g162 g
50 g50 g1555,9 g10 g9,6 g
150 g150 g46418 g31 g29 g
200 g200 g61824 g41 g39 g
250 g250 g77330 g52 g48 g

Întrebări despre Egg sandwich on biscuit, with bacon

Câte calorii are 100 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

100 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 309 kcal, 12 g proteine, 21 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (210 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

1 porție (210 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 649 kcal, 25 g proteine, 43 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (420 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

2 porții (420 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 1298 kcal, 50 g proteine, 87 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (105 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

½ porție (105 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 324 kcal, 13 g proteine, 22 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (630 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

3 porții (630 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 1947 kcal, 75 g proteine, 130 g glucide și 121 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (840 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

4 porții (840 g) de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 2596 kcal, 100 g proteine, 173 g glucide și 162 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

50 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 155 kcal, 5,9 g proteine, 10 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon?

150 g de Egg sandwich on biscuit, with bacon are 464 kcal, 18 g proteine, 31 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 34001530 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre