Știi ce ai în farfurie

Crochete de cartofi Hash Brown

Calorii și informații nutriționale

burger king

302
caloriikcal per 100 g
Proteine2,8 g
Glucide27 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 302 kcal —
  • Proteine 2,8 g 6%
  • Glucide 27 g 10%
  • Grăsimi 19 g 25%
  • Grăsimi saturate 3,3 g 16%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 568 mg 25%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 4,3 mg 5%
  • Vitamina E 4,4 mg 29%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 2 mg 12%
  • Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 13 µg 3%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 0,71 mg 4%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Potasiu 364 mg 8%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3022,8 g27 g19 g
1 porție5,6 g170,2 g1,5 g1,1 g
2 porții11,2 g340,3 g3 g2,2 g
½ porție2,8 g80,1 g0,8 g0,5 g
3 porții16,8 g510,5 g4,5 g3,2 g
4 porții22,4 g680,6 g6,1 g4,3 g
50 g50 g1511,4 g14 g9,7 g
150 g150 g4534,2 g41 g29 g
200 g200 g6045,6 g54 g39 g
250 g250 g7557 g68 g48 g

Întrebări despre Crochete de cartofi Hash Brown

Câte calorii are 100 g de Crochete de cartofi Hash Brown?

100 g de Crochete de cartofi Hash Brown are 302 kcal, 2,8 g proteine, 27 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (5,6 g) de Crochete de cartofi Hash Brown?

1 porție (5,6 g) de Crochete de cartofi Hash Brown are 17 kcal, 0,2 g proteine, 1,5 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (11,2 g) de Crochete de cartofi Hash Brown?

2 porții (11,2 g) de Crochete de cartofi Hash Brown are 34 kcal, 0,3 g proteine, 3 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (2,8 g) de Crochete de cartofi Hash Brown?

½ porție (2,8 g) de Crochete de cartofi Hash Brown are 8 kcal, 0,1 g proteine, 0,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (16,8 g) de Crochete de cartofi Hash Brown?

3 porții (16,8 g) de Crochete de cartofi Hash Brown are 51 kcal, 0,5 g proteine, 4,5 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (22,4 g) de Crochete de cartofi Hash Brown?

4 porții (22,4 g) de Crochete de cartofi Hash Brown are 68 kcal, 0,6 g proteine, 6,1 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crochete de cartofi Hash Brown?

50 g de Crochete de cartofi Hash Brown are 151 kcal, 1,4 g proteine, 14 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crochete de cartofi Hash Brown?

150 g de Crochete de cartofi Hash Brown are 453 kcal, 4,2 g proteine, 41 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172078 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre