Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 99 kcal —
  • Proteine 24 g 48%
  • Glucide 0,2 g 0%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Sodiu 111 mg 5%
  • Colesterol 189 mg 63%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Minerale

  • Calciu 70 mg 5%
  • Fier 0,51 mg 3%
  • Magneziu 39 mg 9%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Potasiu 259 mg 6%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cupru 0,38 mg 42%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g9924 g0,2 g0,3 g
1 porție85 g8420 g0,2 g0,2 g
2 porții170 g16841 g0,3 g0,5 g
½ porție42,5 g4210 g0,1 g0,1 g
3 porții255 g25261 g0,5 g0,7 g
4 porții340 g33782 g0,7 g1 g
50 g50 g5012 g0,1 g0,1 g
150 g150 g14936 g0,3 g0,4 g
200 g200 g19848 g0,4 g0,6 g
250 g250 g24860 g0,5 g0,7 g

Întrebări despre Creveți

Câte calorii are 100 g de Creveți?

100 g de Creveți are 99 kcal, 24 g proteine, 0,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Creveți?

1 porție (85 g) de Creveți are 84 kcal, 20 g proteine, 0,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Creveți?

2 porții (170 g) de Creveți are 168 kcal, 41 g proteine, 0,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Creveți?

½ porție (42,5 g) de Creveți are 42 kcal, 10 g proteine, 0,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Creveți?

3 porții (255 g) de Creveți are 252 kcal, 61 g proteine, 0,5 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Creveți?

4 porții (340 g) de Creveți are 337 kcal, 82 g proteine, 0,7 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Creveți?

50 g de Creveți are 50 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Creveți?

150 g de Creveți are 149 kcal, 36 g proteine, 0,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 175180 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre