Știi ce ai în farfurie
Crenvurști de vită, porc și curcan
Calorii și informații nutriționale
fără grăsimi
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 109 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 880 mg 38%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 24 mg 27%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 44%
- Colină 74,9 mg 14%
Minerale
- Calciu 54 mg 4%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasiu 220 mg 5%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Seleniu 18,7 µg 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 11 g | 1,6 g |
| 1 porție | 57 g | 62 | 7,1 g | 6,4 g | 0,9 g |
| 2 porții | 114 g | 124 | 14 g | 13 g | 1,8 g |
| ½ porție | 28,5 g | 31 | 3,6 g | 3,2 g | 0,5 g |
| 3 porții | 171 g | 186 | 21 g | 19 g | 2,7 g |
| 4 porții | 228 g | 249 | 29 g | 26 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,3 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 19 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31 g | 28 g | 4 g |
Alimente similare
- Crenvurști de vită cu conținut redus de grăsimi140 kcal / 100 g
- Cârnat de curcan porc și vităslab în grăsimi, afumat101 kcal / 100 g
- Crenvurșticarne și pasăre, conținut scăzut de grăsimi121 kcal / 100 g
- Cârnat de porc curcan și vităsodiu redus284 kcal / 100 g
- Bratwurst din carne de porc vită și curcanușor, afumat186 kcal / 100 g
- Parizer de vită și porc conținut redus de grăsimicu conținut redus de grăsimi230 kcal / 100 g
- Crenvurst de curcan221 kcal / 100 g
Întrebări despre Crenvurști de vită, porc și curcan
Câte calorii are 100 g de Crenvurști de vită, porc și curcan?
100 g de Crenvurști de vită, porc și curcan are 109 kcal, 13 g proteine, 11 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (57 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan?
1 porție (57 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan are 62 kcal, 7,1 g proteine, 6,4 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (114 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan?
2 porții (114 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan are 124 kcal, 14 g proteine, 13 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (28,5 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan?
½ porție (28,5 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan are 31 kcal, 3,6 g proteine, 3,2 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (171 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan?
3 porții (171 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan are 186 kcal, 21 g proteine, 19 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (228 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan?
4 porții (228 g) de Crenvurști de vită, porc și curcan are 249 kcal, 29 g proteine, 26 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crenvurști de vită, porc și curcan?
50 g de Crenvurști de vită, porc și curcan are 55 kcal, 6,3 g proteine, 5,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crenvurști de vită, porc și curcan?
150 g de Crenvurști de vită, porc și curcan are 164 kcal, 19 g proteine, 17 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172949 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
