Știi ce ai în farfurie
Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream
Calorii și informații nutriționale
58
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide1,7 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 1,7 g 1%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 545 mg 24%
- Colesterol 6,2 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 53,4 µg 6%
- Vitamina C 17,6 mg 20%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 32,2 µg 27%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 27,6 µg 7%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerale
- Calciu 104 mg 8%
- Fier 0,72 mg 4%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 22,9 mg 2%
- Potasiu 118 mg 3%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Seleniu 0,36 µg 1%
- Iod 8,9 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,4 g | 1,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 0,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 2,5 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,9 g | 3,4 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,6 g | 4,2 g | 12 g |
Alimente similare
Întrebări despre Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream
Câte calorii are 100 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
100 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream are 58 kcal, 1,4 g proteine, 1,7 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
50 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream are 29 kcal, 0,7 g proteine, 0,8 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
150 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream are 87 kcal, 2,2 g proteine, 2,5 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
200 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream are 116 kcal, 2,9 g proteine, 3,4 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
250 g de Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream are 145 kcal, 3,6 g proteine, 4,2 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32874 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
