Știi ce ai în farfurie
Craker integral cu brânză în formă de animal
Calorii și informații nutriționale
460
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide56 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 460 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 56 g 21%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 6 g 21%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 787 mg 34%
- Colesterol 11,5 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina K 18,8 µg 16%
- Tiamină (B1) 0,63 mg 52%
- Riboflavină (B2) 0,42 mg 32%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 109 µg 27%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
- Colină 14,5 mg 3%
Minerale
- Calciu 122 mg 9%
- Fier 3,5 mg 20%
- Magneziu 60,9 mg 15%
- Fosfor 285 mg 23%
- Potasiu 285 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cupru 0,24 mg 27%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Seleniu 11,4 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 12 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 6 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 18 g | 85 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 24 g | 113 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 30 g | 141 g | 45 g |
Alimente similare
- Whole grain cheese cracker412 kcal / 100 g
- Craker din grâuîn formă de animale, cu aromă de trei brânzeturi454 kcal / 100 g
- Cracker din grâuîn formă de animal sau mărime de gustare, cu aromă de brânză452 kcal / 100 g
- Cracker din grâu în formă de animalsimplu479 kcal / 100 g
- Biscuiți condimentați în formă de pește463 kcal / 100 g
- Biscuit graham în formă de animalcu fibre adăugate, comercial459 kcal / 100 g
- Craker din grâu cu brânză și semințe455 kcal / 100 g
- Sandviș din biscuiți sărați din grâuumplutură de brânză506 kcal / 100 g
- Whole wheat cracker427 kcal / 100 g
- Crekeri integrali tip sandwich cu unt de arahideintegral, tip sandwich, cu umniputură de unt de arahide465 kcal / 100 g
Întrebări despre Craker integral cu brânză în formă de animal
Câte calorii are 100 g de Craker integral cu brânză în formă de animal?
100 g de Craker integral cu brânză în formă de animal are 460 kcal, 12 g proteine, 57 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Craker integral cu brânză în formă de animal?
50 g de Craker integral cu brânză în formă de animal are 230 kcal, 6 g proteine, 28 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Craker integral cu brânză în formă de animal?
150 g de Craker integral cu brânză în formă de animal are 690 kcal, 18 g proteine, 85 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Craker integral cu brânză în formă de animal?
200 g de Craker integral cu brânză în formă de animal are 920 kcal, 24 g proteine, 113 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Craker integral cu brânză în formă de animal?
250 g de Craker integral cu brânză în formă de animal are 1150 kcal, 30 g proteine, 141 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7882 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
