Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
cu grăsime medie, la grătar
261
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 261 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 5,9 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 14 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 68 g | 0 g | 43 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu oscu os, slab și gras, la grătar209 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, la grătar180 kcal / 100 g
- Cotlet de porc dinspre coastăcu os, slab și gras, la grătar222 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu os la grătarmuşchi, slab şi gras, la grătar222 kcal / 100 g
- Friptură de porc
- Cotlete de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
- Șnițel de porccotlet188 kcal / 100 g
- Coaste de porcla grătar243 kcal / 100 g
- Steak de porcla grătar, slab și gras, tăiat210 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 261 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 131 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 392 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 522 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 653 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 43 g grăsimi.
Sursa: portfir 178 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
