Știi ce ai în farfurie

Cotlet de miel

Calorii și informații nutriționale

noua zeelandă, importat, carne slabă și grăsime, gătit, prăjit rapid

332

caloriikcal per 100 g

Proteine22 g

Glucide0,4 g

Grăsimi27 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	332	22 g	0,4 g	27 g
1 porție	85 g	282	18 g	0,3 g	23 g
2 porții	170 g	564	37 g	0,7 g	46 g
½ porție	42,5 g	141	9,1 g	0,2 g	12 g
3 porții	255 g	847	55 g	1 g	69 g
4 porții	340 g	1129	73 g	1,4 g	92 g
50 g	50 g	166	11 g	0,2 g	14 g
150 g	150 g	498	32 g	0,6 g	41 g
200 g	200 g	664	43 g	0,8 g	54 g
250 g	250 g	830	54 g	1 g	68 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de miel?

100 g de Cotlet de miel are 332 kcal, 22 g proteine, 0,4 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Cotlet de miel?

1 porție (85 g) de Cotlet de miel are 282 kcal, 18 g proteine, 0,3 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Cotlet de miel?

2 porții (170 g) de Cotlet de miel are 564 kcal, 37 g proteine, 0,7 g glucide și 46 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Cotlet de miel?

½ porție (42,5 g) de Cotlet de miel are 141 kcal, 9,1 g proteine, 0,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Cotlet de miel?

3 porții (255 g) de Cotlet de miel are 847 kcal, 55 g proteine, 1 g glucide și 69 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Cotlet de miel?

4 porții (340 g) de Cotlet de miel are 1129 kcal, 73 g proteine, 1,4 g glucide și 92 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de miel?

50 g de Cotlet de miel are 166 kcal, 11 g proteine, 0,2 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de miel?

150 g de Cotlet de miel are 498 kcal, 32 g proteine, 0,6 g glucide și 41 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174461 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre