Știi ce ai în farfurie

Cotlet de ied

Calorii și informații nutriționale

crudă

120

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0 g

Grăsimi2,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	120	24 g	2,7 g
50 g	50 g	60	12 g	1,4 g
150 g	150 g	180	36 g	4,1 g
200 g	200 g	240	48 g	5,4 g
250 g	250 g	300	60 g	6,8 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de ied?

100 g de Cotlet de ied are 120 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de ied?

50 g de Cotlet de ied are 60 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de ied?

150 g de Cotlet de ied are 180 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de ied?

200 g de Cotlet de ied are 240 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de ied?

250 g de Cotlet de ied are 300 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 126 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre