Știi ce ai în farfurie
Corn, baby sweet corn, canned, drained
Calorii și informații nutriționale
29
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide1,9 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 29 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 1,9 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 1,4 g —
- Sodiu 1140 mg 50%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 14 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasiu 180 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Seleniu 0,3 µg 1%
- Iod 0,81 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,9 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,3 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5,8 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7,2 g | 4,8 g | 1 g |
Alimente similare
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Sweetcorn baby on-the-cob33 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
Întrebări despre Corn, baby sweet corn, canned, drained
Câte calorii are 100 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained?
100 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained are 29 kcal, 2,9 g proteine, 1,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained?
50 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained are 15 kcal, 1,4 g proteine, 1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained?
150 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained are 44 kcal, 4,3 g proteine, 2,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained?
200 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained are 58 kcal, 5,8 g proteine, 3,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained?
250 g de Corn, baby sweet corn, canned, drained are 73 kcal, 7,2 g proteine, 4,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X259 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
