Știi ce ai în farfurie
Cannellini bean, canned in brine, drained
Calorii și informații nutriționale
79
caloriikcal per 100 g
Proteine6,7 g
Glucide8 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 79 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 210 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 48 mg 4%
- Fier 1,3 mg 7%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasiu 250 mg 5%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Seleniu 2,3 µg 4%
- Iod 0,3 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,7 g | 8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,4 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 10 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 14 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 17 g | 20 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Drained haricot bean110 kcal / 100 g
- Fasole cannelliniconservă, scurs86 kcal / 100 g
- Chilli bean canned in chilli sauce undrained92 kcal / 100 g
- Fasole albă la conservăscurs86 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Întrebări despre Cannellini bean, canned in brine, drained
Câte calorii are 100 g de Cannellini bean, canned in brine, drained?
100 g de Cannellini bean, canned in brine, drained are 79 kcal, 6,7 g proteine, 8 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cannellini bean, canned in brine, drained?
50 g de Cannellini bean, canned in brine, drained are 40 kcal, 3,4 g proteine, 4 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cannellini bean, canned in brine, drained?
150 g de Cannellini bean, canned in brine, drained are 119 kcal, 10 g proteine, 12 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cannellini bean, canned in brine, drained?
200 g de Cannellini bean, canned in brine, drained are 158 kcal, 14 g proteine, 16 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cannellini bean, canned in brine, drained?
250 g de Cannellini bean, canned in brine, drained are 198 kcal, 17 g proteine, 20 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1149 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
