Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 390 kcal —
  • Proteine 14 g 29%
  • Glucide 0,4 g 0%
  • Grăsimi 36 g 46%
  • Grăsimi saturate 16 g 79%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 49 mg 2%
  • Colesterol 76 mg 25%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 2,6 mg 16%
  • Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 2,6 µg 107%

Minerale

  • Calciu 9 mg 1%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Potasiu 232 mg 5%
  • Zinc 3,2 mg 29%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 14,2 µg 26%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g39014 g0,4 g36 g
1 porție113 g44116 g0,5 g41 g
2 porții226 g88133 g0,9 g82 g
½ porție56,5 g2208,1 g0,2 g21 g
3 porții339 g132249 g1,4 g123 g
4 porții452 g176365 g1,8 g164 g
50 g50 g1957,2 g0,2 g18 g
150 g150 g58522 g0,6 g54 g
200 g200 g78029 g0,8 g73 g
250 g250 g97536 g1 g91 g

Întrebări despre Coaste scurte de vită

Câte calorii are 100 g de Coaste scurte de vită?

100 g de Coaste scurte de vită are 390 kcal, 14 g proteine, 0,4 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Coaste scurte de vită?

1 porție (113 g) de Coaste scurte de vită are 441 kcal, 16 g proteine, 0,5 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Coaste scurte de vită?

2 porții (226 g) de Coaste scurte de vită are 881 kcal, 33 g proteine, 0,9 g glucide și 82 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Coaste scurte de vită?

½ porție (56,5 g) de Coaste scurte de vită are 220 kcal, 8,1 g proteine, 0,2 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Coaste scurte de vită?

3 porții (339 g) de Coaste scurte de vită are 1322 kcal, 49 g proteine, 1,4 g glucide și 123 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Coaste scurte de vită?

4 porții (452 g) de Coaste scurte de vită are 1763 kcal, 65 g proteine, 1,8 g glucide și 164 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Coaste scurte de vită?

50 g de Coaste scurte de vită are 195 kcal, 7,2 g proteine, 0,2 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Coaste scurte de vită?

150 g de Coaste scurte de vită are 585 kcal, 22 g proteine, 0,6 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169439 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre