Știi ce ai în farfurie

Classic Double WENDY'S

Calorii și informații nutriționale

wendy's, cu brânză

241
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide11 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 241 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 5,9 g 29%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Sodiu 422 mg 18%
  • Colesterol 51 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 3,5 mg 22%
  • Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Vitamina B12 1,9 µg 80%

Minerale

  • Calciu 58 mg 4%
  • Fier 2,9 mg 16%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasiu 214 mg 5%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cupru 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Seleniu 19,9 µg 36%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24117 g11 g14 g
1 porție310 g74751 g33 g44 g
2 porții620 g1494102 g66 g88 g
½ porție155 g37426 g16 g22 g
3 porții930 g2241154 g99 g132 g
4 porții1240 g2988205 g132 g176 g
50 g50 g1218,3 g5,3 g7,1 g
150 g150 g36225 g16 g21 g
200 g200 g48233 g21 g28 g
250 g250 g60341 g27 g36 g

Întrebări despre Classic Double WENDY'S

Câte calorii are 100 g de Classic Double WENDY'S?

100 g de Classic Double WENDY'S are 241 kcal, 17 g proteine, 11 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (310 g) de Classic Double WENDY'S?

1 porție (310 g) de Classic Double WENDY'S are 747 kcal, 51 g proteine, 33 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (620 g) de Classic Double WENDY'S?

2 porții (620 g) de Classic Double WENDY'S are 1494 kcal, 102 g proteine, 66 g glucide și 88 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (155 g) de Classic Double WENDY'S?

½ porție (155 g) de Classic Double WENDY'S are 374 kcal, 26 g proteine, 16 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (930 g) de Classic Double WENDY'S?

3 porții (930 g) de Classic Double WENDY'S are 2241 kcal, 154 g proteine, 99 g glucide și 132 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1240 g) de Classic Double WENDY'S?

4 porții (1240 g) de Classic Double WENDY'S are 2988 kcal, 205 g proteine, 132 g glucide și 176 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Classic Double WENDY'S?

50 g de Classic Double WENDY'S are 121 kcal, 8,3 g proteine, 5,3 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Classic Double WENDY'S?

150 g de Classic Double WENDY'S are 362 kcal, 25 g proteine, 16 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170325 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre